Qu'est-ce que la Yoga School ?

Heberson et la méthode Vibhava Yoga

Heberson Da Silva Oliveira, aujourd'hui considéré comme l'un des maîtres de yoga les plus connus et réputés de France, a développé pendant plus de 20 ans sa propre méthode de yoga : le 'VIBHAVA YOGA'.
Il a su mettre son expertise au service des G.O. qui vous organiseront des ateliers de yoga tous niveaux, de la méditation, du renforcement musculaire, de l’apaisement des douleurs dorsales, de la souplesse, de l’alimentation detox,...

Cette méthode est évolutive, adaptable et accessible : tout le monde peut la pratiquer et progresser physiquement et mentalement.

Au programme:

Selon la méthode Vibhava, vous apprécierez cette expérience de yoga exclusive à travers des leçons en groupe et ateliers :
• Ateliers de respiration, relaxation, méditation, souplesse, désintoxication, force et endurance, équilibre et douleurs dorsales
• Salutations au lever et coucher de soleil
• Promenades méditatives
• Randonnées Yoga

Le programme Yoga School est une activité incluse dans la formule "tout compris". Accessible à tous les G.M. à partir de 16 ans, 6 jours par semaine et 5 à 7 fois par jour.

Vous aimerez aussi:

Vacances Bien-Etre et Fitness

Participez à des cours de fitness ou entraînez-vous à votre propre rythme pendant votre temps libre. Nos oasis de Spa n'attendent que vous...

Je découvre

Rituels Bien-Etre by Amazing Weeks

Détendez-vous lors d’un séjour Club Med placé sous le signe du bien-être. Yoga, soins au spa ou méditation, adoptez le rythme qui vous plaît.

Je découvre

Des vacances sportives

Des incontournables (tennis, golf, volley...), du sport détente (yoga, pilates...) et même des sensations (kitesurf, trapèze...), vivez des vacances sport !

Je découvre